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Taller para padres

Cómo encontrar mayor armonía y equilibrio en la vida familiar (desde dentro hacia afuera) Si nosotros como padres tomamos la iniciativa, si tomamos la responsabilidad de nuestras propias mentes, podremos llegar a ser un ejemplo para nuestros hijos al poder trasmitirles una manera saludable de manejarnos con las emociones e impulsos que nos hacen sufrir. Así, nuestros hijos podrán ir aprendiendo naturalmente e integrarlo en sus vidas. -Aprender la habilidad de relajar mente-cuerpo -Aprender a darnos cuenta de que no somos nuestros pensamientos, desarrollando la introspección -Aprender la habilidad de soltar y no aferrarnos a lo que nos hace sufrir -Aprender a parar, detenernos y observar para no dejarnos arrastrar por los impulsos -Aprender a comunicarnos de forma más atenta y cuidadosa con nuestros hijos -Aprender a entrenar la atención como clave de la inteligencia emocional Día: Sábados Hora: 10-13hs. Precio: 50 € Apúntate: 667824859 Plazas limitadas Dirección: Wellmind: av. Príes 32. Primera Planta. La Malagueta. Málaga.

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